Sebeobrana

Praktická sebeobrana

• určena pro širokou veřejnost od 18 let
• výcvik základních obranných technik při napadení (údery, kopy, řeznými a sečnými zbraněmi, střelnou zbraní)
• předcházení napadení a taktika chování při napadení

Komentáře jsou uzavřeny.